며칠 전에 친구랑 통화하다가 깜짝 놀랐어요. 그 친구 이제 결혼식 한 달 남았는데, 목소리부터 기운이 하나도 없더라고요. “나 그냥 도망가고 싶어…” 라는 말을 웃으면서 하긴 했지만, 듣는 저는 순간 정적. 아니 왜 이렇게까지 스트레스를 받을까 싶었는데, 돌이켜보면 저도 그랬거든요. 웨딩홀, 드레스, 양가 상견례, 사진, 비용, 의견 충돌… 하 진짜 뭐 하나 쉬운 게 없어요. 그래서 오늘은 결혼 준비하면서 스트레스를 조금이라도 덜 수 있는 현실적인 방법 얘기해보려 해요. 결혼식은 하루지만, 준비 기간은 몇 달이고 그 시간이 너무 지옥이면 안 되잖아요?
1. 모든 걸 완벽하게 하려는 마음을 좀 내려놔요
- 결혼식은 인생의 ‘시작’일 뿐
저는 처음에 모든 걸 예쁘게, 감동적으로, 흠잡을 데 없이 하고 싶었어요. 근데 그게 가능하냐고요? 전혀요. 아무리 계획 잘 세워도 갑자기 날씨가 도와주지 않을 수도 있고, 드레스가 생각보다 별로일 수도 있어요. - 완벽보다 ‘우리답게’
결혼식은 보여주는 날이 아니고, 우리 둘의 시작을 기념하는 날이에요. 뭔가 틀어져도, 어설퍼도 ‘우리만의 방식’이란 게 남더라고요. 그 생각 하나만으로도 마음이 한결 편해졌어요.
2. 둘 다 지치지 않으려면 역할 분담이 정말 중요해요
- 혼자 다 하려고 하지 말기
저는 처음에 거의 다 혼자 했어요. 웨딩홀 계약, 드레스샵 투어, 견적 비교… 근데 중간에 진짜 폭발했어요. 혼자만 떠안으면 나중에 마음의 골 생겨요. - 체크리스트 만들고 나누기
구글 스프레드시트나 노션에 결혼 준비 리스트 만들어서 “이건 당신 담당, 이건 내가 할게” 정했더니 훨씬 수월했어요. 혹시 아직 역할 분담 안 하셨다면, 지금 당장! 앉아서 나누세요.
3. 부모님과의 갈등, 미리 대화로 조율해요
- 부모님 스타일 존중하되, 중심은 우리
상견례나 예단 얘기 나올 때 부모님들이 관여 많이 하시잖아요. 여기서 스트레스 터지는 경우 많아요. 무조건 따르기보다, 우리 생각을 미리 정리하고 말씀드리는 게 핵심이에요. - 말 꺼내는 타이밍도 중요해요
기분 좋은 날, 분위기 좋을 때 꺼내는 게 좋아요. 저희는 주말 점심 같이 먹으면서 자연스럽게 얘기 꺼냈더니 잘 풀렸어요. 괜히 급박하게 얘기하면 더 민감하게 받아들이시더라고요.
4. 스트레스 해소 루틴 만들어두기
- 나만의 힐링법 챙기기
저는 스트레스 쌓이면 무조건 반신욕하거나, 카페 가서 혼자 멍 때렸어요. 짧게라도 혼자만의 시간 가지는 게 진짜 중요해요. 혹시 본인은 어떤 걸로 스트레스 푸세요? 지금 생각나는 거 있으면 적어놔요. - 운동도 은근 효과 있어요
헬스장까지는 아니어도 요가나 산책 정도만 해도 마음이 좀 풀려요. 예식 전에 체력도 챙기고 멘탈도 챙기는 일석이조예요. 저희 남편은 결혼 준비하면서 살 5kg 빠졌대요ㅋㅋㅋ
5. SNS는 참고만, 비교는 금지
- 인스타 속 결혼식은 현실이 아니에요
결혼 준비하다 보면 자꾸 인스타나 블로그 보게 돼요. 근데 거기 나오는 사진들… 솔직히 필터, 조명, 각도 다 들어간 거예요. 그거랑 내 결혼식을 비교하면 마음만 더 불편해져요. - 우리한테 맞는 스타일이 최고
이쁜 것도 좋지만, 나한테 부담되거나 불편한 건 아니잖아요? 저희는 셀프 웨딩화보 찍었는데, 사진도 자연스럽고 우리 분위기랑 잘 맞아서 만족했어요. 유행보다 현실이 더 중요해요.
6. 결혼식 전날까지는 ‘일상’ 유지하기
- 일정 너무 몰지 않기
결혼식 전날까지 촬영, 드레스 리허설, 폐백 준비 다 몰아넣으면 진짜 퍼져요. 저는 전날 오후엔 아무 일정도 안 잡았어요. 그 시간엔 그냥 맛있는 거 먹고, 쉬고, 좋아하는 노래 듣고… 평소처럼 보냈어요. - 컨디션 관리가 최우선
결혼식 당일은 체력전이에요. 너무 피곤하면 웃는 것도 힘들고, 뭔가 실수할 확률도 높아져요. 그래서 마지막 2~3일은 컨디션 관리 모드로 들어가는 게 좋아요.
결혼 준비는 생각보다 길고, 생각보다 정신없어요. 하지만 그 모든 게 지나고 나면 결국 기억에 남는 건 즐겁게 웃었던 순간, 서로 챙겨줬던 말 한마디더라고요.
완벽한 결혼식보다 더 중요한 건, 스트레스 덜 받고 서로 기분 좋게 그 과정을 함께하는 거예요. 실수해도 괜찮고, 조금 엉성해도 괜찮아요. ‘우리가 함께 준비했구나’ 싶은 그 마음이 오래 남는다는 거, 꼭 기억해요 :)
'신혼부부' 카테고리의 다른 글
결혼식 당일 신랑·신부 동선 체크하기 (2) | 2025.07.02 |
---|---|
신혼집 꾸미기 좋은 소품과 가구 추천 (2) | 2025.06.30 |
신혼생활을 위한 필수 가전 제품 리스트 (8) | 2025.06.25 |
결혼식 예산 계획 시 놓치기 쉬운 추가 비용 (4) | 2025.06.23 |
결혼식 당일 돌발 상황 대비하는 법 (3) | 2025.06.20 |